Việc trang bị tốt cho kỳ tập đi là rất thiết yếu. Người cao tuổi nên chú ý đến việc kiểm tra mặt đất. Họ cũng cần kết hợp trang phục phù hợp, thông thoáng và đỡ trơn trượt. Tập đi chậm và từng bước. Hãy đảm bảo tay đỡ. Kiểm tra xung quanh trước khi bư